Mình muốn chia sẻ với các bạn về việc xây dựng Basic Skincare Routine, đặc biệt là cho những người mới bắt đầu. Điều đặc biệt ở Routine này là nó không chỉ phù hợp với mọi loại da mà còn giải quyết nhiều vấn đề da khác nhau.
Chúng ta đều biết rằng quy trình dưỡng da cơ bản bao gồm ba bước chính: làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Tuy nhiên, mình muốn nâng cấp ba bước đó thành năm hạng mục để đảm bảo quy trình hoàn chỉnh và hiệu quả hơn:
1. Các bước cơ bản
- Làm sạch bụi bẩn.
- Bạt sừng: Loại bỏ tế bào chết và mụn đen.
- Phục hồi: Xây dựng lại cấu trúc da.
- Kháng viêm: Giúp da tránh tình trạng viêm nhiễm.
- Bảo vệ: Đối phó với các yếu tố có hại từ môi trường.
2. Làm sạch (Chi tiết):
- Sản phẩm gồm nước tẩy trang, dầu/balm/kem tẩy trang, sữa rửa mặt.
- Lời khuyên: Bắt đầu bằng nước tẩy trang để tránh kích ứng, sau đó sử dụng dầu tẩy trang cho hiệu quả cao.
- Sản phẩm khuyến nghị: A-derma, Axis-Y, Goodnight Dermarium, Bioderma, Chaccot, The One Dermarium…
3. Bạt sừng:
- Sử dụng tẩy da chết vật lý hoặc hóa học như AHA/BHA.
- Lời khuyên: Bắt đầu bằng AHA và sau đó thêm BHA nếu cần thiết. Sử dụng ở dạng toner sẽ hiệu quả hơn.
- Sản phẩm khuyến nghị: Pixi, Bravura, Asap Liquid Platinum, Burt’s Bees Clarifying Toner…
4. Phục hồi:
- Sử dụng các chất như HA, B5, B3, ceramide, chiết xuất rau má để tái tạo và làm dịu da.
- Lời khuyên: Chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da của bạn.
- Sản phẩm khuyến nghị: B5 tím Medik8, HA tím Skinceutical, Ceramide Elizabeth Aden…
5. Kháng viêm:
- Sử dụng azelaic acid và B3 để giảm viêm và làm dịu da.
- Lời khuyên: Đối với da mụn nặng, hãy tìm tư vấn chuyên sâu từ chuyên gia.
- Lưu ý: Tránh tự sử dụng kháng sinh và corticoid đường bôi.
6. Bảo vệ:
- Sử dụng vitamin C và kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
- Lời khuyên: Đối với da mụn, hãy sử dụng các phái sinh của vitamin C.
- Sản phẩm khuyến nghị: Niod Survival 0, kem chống nắng phù hợp với từng loại da.
Cuối cùng, lời khuyên quan trọng là giới thiệu từng thành phần và sản phẩm một cách nhẹ nhàng để da có thời gian làm quen, tránh việc thử nghiệm quá nhiều sản phẩm cùng lúc.
Chào bạn! Mình là Nguyễn Phượng, người viết những bài viết trên blog này. Mình thích làm đẹp và cảm nhận cuộc sống. Bởi vậy mình viết về những chủ đề này. Rất vui vì bạn ghé thăm blog và đọc các bài viết của mình. Nếu có ý kiến bạn để lại lời bình nhé!
Latest posts by Nguyễn Phượng (see all)
- Làm sao để tìm được sản phẩm ngách top thị trường? - Tháng Hai 15, 2024
- Quyền được làm việc - Tháng Hai 14, 2024
- Nguyên nhân cốt lõi khiến bản thân sống bất an - Tháng Hai 13, 2024
