Chăm sóc da ở phụ nữ mang thai

Mình hay nhận được câu hỏi rằng: “Chị ơi, các sản phẩm bên chị có dùng được cho bà bầu không? Bầu có chăm sóc da không chị?”

Theo mình, phụ nữ mang bầu vẫn phải chăm sóc cho mình như bình thường. Miễn sao mẹ bầu chọn được sản phẩm an toàn để dùng. Ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, hữu cơ. Da của chúng ta luôn cần dinh dưỡng cho nên dù là bầu thì ta cũng phải nhớ luôn chăm sóc cho chúng.

Một vài điều chú ý đối với mẹ bầu

1. Giữ chế độ dinh dưỡng cho đủ theo từng giai đoạn của thai kỳ, bổ sung nước uống hàng ngày đủ và uống cả thực phẩm chức năng để cấp các dưỡng chất cho bé phát triển.
2. Chăm sóc da vẫn giữ các bước như bình thường, chỉ chú ý loại các sản phẩm có chứa các hoạt chất không tốt cho em bé như: Parabens, Synthetic color (màu tổng hợp), Formaldehyde, các chất chống nắng hóa học, Benzoy peroxide, Hydroquinone, kim loại nặng…
3. Không lạm dụng sơn móng tay, nhuộm tóc
4.  Dùng kem chống nắng vật lý để ngăn các biểu hiện của da như sạm, nám
5. Giữ cho tinh thần thoải mái

Như vậy mẹ bầu cần chăm sóc bản thân như thế nào để hạn chế những vấn đề về da?

• Các mẹ vẫn có thể tẩy tế bào chết cho da bình thường bằng các sản phẩm tẩy vật lý (tức là các sản phẩm dùng các hạt matxa để lấy đi lớp tế bào chết trên da)
• Các mẹ vẫn có thể đắp mặt nạ một tuần 2-3 lần để cấp ẩm cho da, đồng thời cung cấp chất dinh dưỡng cho da.
• Về làm sạch, vì da thay đổi tính chất da nên các mẹ lựa chọn sản phẩm làm sạch phù hợp cho da mình. Nếu một tuýp kem/sữa rửa mặt gây khô da thì các mẹ cần thay đổi bằng một loại khác dịu nhẹ hơn. Da phải sạch thì mới đảm bảo không mụn.
• Chăm sóc da hàng ngày: Vẫn các bước làm sạch – toner – serum – kem dưỡng. Hoàn toàn các mẹ không cần phải quá lo lắng mà loại bỏ đi hết các sản phẩm chăm sóc da. Chỉ cần các sản phẩm chăm sóc da an toàn thì các mẹ cứ dùng.

Các thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh

1. Benzoyl Peroxide là thành phần mỹ phẩm không dùng cho bà bầu

Khi mang thai, nội tiết tố của người phụ nữ bị thay đổi, dẫn đến nổi mụn. Các sản phẩm trị mụn thông thường không kê đơn thường chứa Benzoyl peroxide. 

Lý do Benzoyl peroxide là thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh bởi nó có nguy cơ gây dị tật thai nhi, nhất là trong tam cá nguyệt đầu tiên.

2. Chất tạo mùi là thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh

Nước hoa là một ví dụ điển hình cho nhóm mỹ phẩm có hương thơm, thường được tạo thành từ các hóa chất độc hại khác nhau như: Paraben, dẫn xuất benzen, aldehyde… Dù chỉ dùng trong thời gian ngắn, một lượng rất thì nhỏ nước hoa vẫn có thể gây kích ứng và mẩn đỏ trên vùng da tiếp xúc. Do đó, để đảm bảo an toàn cho thai nhi thì bà bầu cần tránh sử dụng nước hoa.

3. Thành phần mỹ phẩm không dùng cho bà bầu đó là BPA

BPA là chất dẻo không định hình, đóng vai trò làm nền cho các loại mỹ phẩm được trình bày dưới dạng kem. BPA có thể xâm nhập vào cơ thể dù chỉ dùng ngoài da. Mối nguy hiểm của BPA là làm rối loạn nội tiết, tăng nguy cơ ung thư vú và tuyến tiền liệt, vô sinh, bệnh tim, đái tháo đường.

Đối với thai nhi, khi tiếp xúc thành phần BPA thì có nguy cơ gặp phải các vấn đề về phát triển thể chất và rối loạn hành vi.

4. Hydroquinone là một trong các thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh

Hydroquinone hoạt động bằng cách ngăn chặn các quá trình dẫn đến sự đổi màu da. Theo Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), Hydroquinone có thể có nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi. Do vậy, đây là một trong các thành phần mỹ phẩm bà bầu cần tránh. Trường hợp muốn sử dụng thì cần hỏi ý kiến bác sĩ để cân nhắc giữa lợi ích và nguy cơ.

5. Thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh Formaldehyde

Hóa chất Formaldehyde được chứng minh có liên quan đến ung thư cũng như các vấn đề về hệ thần kinh khác. Formaldehyde thường có trong các loại thuốc duỗi tóc, sơn móng tay. Do đó, đây là lý do mẹ bầu không nên làm tóc hay sơn móng tay trong thời kỳ mang thai.

6. Parabens là thành phần mỹ phẩm không dùng cho bà bầu

Parabens là một thành phần bảo quản được thêm vào mỹ phẩm, từ kem nền đến gel tạo kiểu tóc. Đã có những nghiên cứu cho thấy, Parabens làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú cũng như ảnh hưởng đến chức năng sinh sản.

7. Thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh Phthalates

Một trong các thành phần trong mỹ phẩm bà bầu nên tránh đó là Phthalates. Loại hóa chất này có tác dụng ổn định công thức nhưng lại gây ra các vấn đề nghiêm trọng trên gan, thận, phổi và chức năng sinh sản.

8. Thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh Retinoids

Retinoids được tìm thấy trong thuốc trị mụn và thuốc chống lão hóa kê đơn. Có nhiều mối liên hệ đã được chứng minh giữa việc, sử dụng retinoids sẽ làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh. Do đó, loại hóa chất này thường được khuyến cáo không sử dụng khi mang thai.

9. Axit salicylic đường uống là thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh

Đối với phụ nữ mang thai, Axit salicylic không có khả năng gây hại khi sử dụng tại chỗ, nhưng đường uống lại khác. Việc uống Axit salicylic trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3 có thể làm tăng nguy cơ chảy máu nội sọ ở thai nhi.

10. Thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh Axit thioglycolic

Axit thioglycolic được sử dụng trong các loại kem tẩy lông, đôi khi được ghi trên nhãn là: Acetyl mercaptan, Mercaptoacetate, Mercaptoacetic acid và Thiovanic acid. Mặc dù, không có nghiên cứu nào về những ảnh hưởng của hóa chất này đối với thai nhi nhưng thành phần này lại được giới hạn nồng độ trong các sản phẩm mỹ phẩm. Vì vậy, phụ nữ mang thai không nên sử dụng.

11. Kem chống nắng hóa học là thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh

Avobenzone, Homosalate, Octisalate, Octocrylene, Oybenzone, Oxtinoxate, Menthyl anthranilate và Oxtocrylene…có trong kem chống nắng hóa học là các thành phần mỹ phẩm bà bầu cần tránh. Thay vào đó, có thể sử dụng các loại kem chống nắng vật lý như: Oxit kẽm, Titanium dioxide.

12. Độc tố Botulinum thành phần mỹ phẩm không dùng cho bà bầu

Độc tố Botulinum có cơ chế làm tê liệt các cơ xung quanh nếp nhăn để giúp làn da trẻ hóa, căng bóng. Tuy nhiên, điều này lại gây hại đối với thai nhi đang phát triển, đặc biệt là trong 3 tháng đầu.

13. Natri Lauryl Sulfat là một trong các thành phần mỹ phẩm bà bầu cần tránh

Natri Lauryl Sulfat thường có trong xà phòng và dầu gội, bởi nó hoạt động như một chất tạo bọt. Nồng độ của hóa chất này quá gây kích ứng theo tiêu chuẩn mỹ phẩm và cơ thể sẽ không phân hủy được.

Trong trường hợp tiếp xúc lâu dài, Natri Lauryl Sulfat có thể gây ra các vấn đề với hệ thần kinh và chức năng gan, thận. Nếu vô tình nuốt phải, Natri Lauryl Sulfat có thể gây buồn nôn, nôn mửa hoặc tiêu chảy. Do đó, đây là một trong các thành phần mỹ phẩm bà bầu cần tránh.

14. Diazolidinyl Urê là thành phần mỹ phẩm không dùng cho bà bầu

Diazolidinyl Urê thường được tìm thấy trong các loại mascara. Đây là thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh bởi nó có thể giải phóng ra Formaldehyde, gây hại cho thai nhi.

15. Thành phần mỹ phẩm bà bầu nên tránh Axit stearic

Axit stearic được sử dụng để giúp trộn nước và dầu, rửa sạch bụi bẩn. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai, Axit stearic có thể đi vào máu, vào bào thai và gây ra các rối loạn chuyển hóa của cơ thể thai nhi.

Một bà mẹ khỏe mạnh, hạnh phúc thì mới sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh, vui tươi. Chúc các mẹ bầu luôn đẹp và vui. 

• About
• Latest Posts

Follow me

Nguyễn Phượng

Chào bạn! Mình là Nguyễn Phượng, người viết những bài viết trên blog này. Mình thích làm đẹp và cảm nhận cuộc sống. Bởi vậy mình viết về những chủ đề này. Rất vui vì bạn ghé thăm blog và đọc các bài viết của mình. Nếu có ý kiến bạn để lại lời bình nhé!

Follow me

Latest posts by Nguyễn Phượng (see all)

• Làm sao để tìm được sản phẩm ngách top thị trường? - Tháng Hai 15, 2024
• Quyền được làm việc - Tháng Hai 14, 2024
• Nguyên nhân cốt lõi khiến bản thân sống bất an - Tháng Hai 13, 2024