Trị mụn

Khắc phục mụn đầu đen và sợi bã nhờn

Thấy nhiều bạn hay bị nhầm lẫn hai cái khái niệm cơ bản là mun đầu đen và sợi bã nhờn nên trước tiên sơ lược lý thuyết nhé:

Mụn đầu đen: là một vấn đề về da. Blackheads, đúng như tên gọi của nó, là một dạng mụn, đúng hơn nó là dạng opened comedones- mụn trứng cá mở khác với mụn đầu trắng bình thường là closed comedomes.

Mụn đầu đen hình thành khi chất bẩn, vi khuẩn, dầu nhờn dư thừa không được đưa lên bề mặt da đúng cách. Da chết tồn đọng bị tắc ứ trong lỗ chân lông, và lỗ chân lông này ở dạng mở, tiếp xúc với không khí làm cho những chất ứ tắc bên trong bị ô xi hóa và khô đi. Từ đó tạo nên những chiếc mụn đầu đen có màu đen/xám đậm, rất cứng và nổi lên trên bề mặt da.

Sợi bã nhờn -c sebaceous filaments, hay sợi bã nhờn thì là một hiện tượng hết sức bình thường của da. Nhất là ở những người có làn da dầu. Sợi bã nhờn dạng sợi dài mang nhiệm vụ dẫn dầu từ tuyến dầu dưới da qua lỗ chân lông lên bề mặt để nuôi dưỡng, bảo vệ da. Tuy nhiên, khi dòng chảy của chất nhờn tự nhiên quá nhiều, lỗ chân lông sẽ bị tắc, nhiễm trùng sẽ hình thành mụn. Đặc điểm của sợi bã nhờn là tương đối dễ nặn. Xuất hiện nhiều hay ít tùy thuộc vào lượng hormone, chế độ ăn uống…

Về bề mặt

Mụn đầu đen thường xuất hiện đơn lẻ, có dạng khối cứng với phần đầu màu đen, nổi rõ, khi sờ thấy cứng.

Sợi bã nhờn dạng ống hình trụ chứa bã nhờn màu trắng-vàng thường xuất hiện theo cụm, khó nhận thấy bằng mắt thường, có bề mặt khá mịn mượt.

Mụn đầu đen là thằng dễ dàng thấy có nhân với phần đầu đen cứng, phần đầu trắng mềm. Sau khi nặn mụn thường để lại 1 lỗ trống lớn ở lỗ chân lông. Trong khi đó, nặn sợi bã nhờn sẽ có hai trường hợp: nếu các đốm có màu đen, khi nặn sẽ có 1 sợi chỉ dài màu vàng nhạt, có thể có mùi hôi. Nếu các đốm hơi vàng xám, khi nặn dầu sẽ tiết ra mà không có bất kỳ sợi hay cục nào cả. Cả hai trường hợp nặn xong đốm đen vẫn còn.

Khác hẳn với mụn đầu đen, Sợi bã nhờn thường xuất hiện ở vùng trung tâm gương mặt, vùng mà hầu hết ở những người da dầu là nơi tập trung nhiều lỗ chân lông to nhất. Trong các lỗ chân lông này, chúng ta có dầu nhờn từ tuyến bã nhờn, có vảy da chết, vi khuẩn,…kèm theo đó là 10-30 lớp tế bào sừng bao bọc, từ đó hình thành nên sợi bã nhờn. Hỗn hợp này thường có màu trắng ngà/màu vàng/xám và thường ở dạng mềm nằm tương đối phẳng trên bề mặt da chứ không cứng và trồi lên rõ rệt như mụn đầu đen.

Bản chất của 2 khái niệm này khá giống nhau, tuy nhiên vì mụn đầu đen là một dạng mụn trứng cá. Nên nếu chữa trị hiệu quả, chúng có thể biến mất vĩnh viễn khỏi da. Còn sợi bã nhờn thì lại là một phần rất bình thường của da, khi chúng được lấy đi, tuyến bã nhờn sẽ tiếp tục sản sinh thêm dầu, lỗ chân lông lại được làm đầy, và sợi bã nhờn lại tiếp tục xuất hiện trở lại, nhiều khi nhanh tới mức chỉ trong vòng 24 tới 48 tiếng đồng hồ.

Vậy hiểu đơn giản là: Mụn đầu đen thì sach được không có cách nào để loại bỏ Sợi bã nhờn hoàn toàn,
Vì thế các chị em là đừng có cố xử lý chúng vì có làm gì đi nữa nó cũng không bao giờ hết đâu.

Điểm khác nhau chủ yếu khi chữa trị mụn đầu đen và sợi bã nhờn là

* Với sợi bã nhờn, vì chúng vốn rất mềm mại, và sẽ quay trở lại sau khi được lấy ra nên chúng ta không nên thực hiện cách lột mụn hoặc nặn mụn. Thay vào đó, hãy sử dụng một loại dầu tẩy trang hoặc dầu tự nhiên mà bạn ưa thích (không nên dùng tinh dầu), massage thật nhẹ nhàng theo chuyển động tròn ngược và xuôi chiều kim đồng hồ quanh vùng da có nhiều sợi bã nhờn trong khoảng 5 – 30 phút tùy da mỗi người. Việc này sẽ giúp những phần tắc trong lỗ chân lông được trôi ra ngoài một cách dễ dàng. Cách này cũng có thể được áp dụng cho mụn đầu đen, nhưng sẽ có thể mất nhiều thời gian hơn. Sử dụng biện pháp này tùy theo phản ứng của da bạn nhé, hãy kiên trì và sẽ rất da nhìn thông thoáng, sờ lên da mịn màng hơn nhiều.

* Với mụn đầu đen, có thể dùng cây nặn mụn, kết hợp với các biện pháp làm mềm da như xông da nhẹ nhàng, dùng nước ấm lên da để da mềm hơn nhưng không đến mức bị rát và đỏ, rồi dùng cây nặn mụn nhẹ nhàng lấy mụn đầu đen ra. Việc sử dụng các miếng lột mụn có thể lấy đi mụn đầu đen nhưng dễ làm tổn thương da nên không được khuyên dùng.

Routine hiệu quả

Làm sạch sâu bằng phương pháp “ tẩy trang khân nóng – CỰC HIỆU QUẢ

Nhất là bạn nào bị mụn đầu đen, mụn ẩn thường xuyên rất rất nên thử.

Tẩy trang khăn nóng là phương pháp sử dụng khăn nóng lau đi lớp dầu tẩy trang đã massage trên mặt trước đó. Đây là khái niệm còn mới lạ với phái đẹp Việt thế nhưng nó đã rất phổ biến tại các nước phương Tây.

Khi đã có làn da sạch sẽ, bạn nên sử dụng một loại toner không chứa cồn để làm sạch hoàn toàn, đồng thời cân bằng cho làn da lượng độ ẩm đã mất đi trong quá trình rửa mặt.

Loại tế bào chết hóa học ( tuần 2-4 lần)

Đây chính là bước giúp bạn loại bỏ tế bào chết, tạo điều kiện để lớp tế bào mới lên bề mặt, làn da khỏe hơn và giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất.�Để loại bỏ các vấn đề về mụn, bạn nên sử dụng phương pháp loại bỏ tế bào chết với BHA bởi với khả năng tan trong dầu, thấm và làm sạch sâu dưới lỗ chân lông, BHA sẽ là lựa chọn tối ưu và an toàn nhất.

1. Salicylic Acid (BHA)

Xuất hiện nhiều trong các sản phẩm dưỡng da của Paula’s Choice, Stridex, Inkey, The Ordinary và Neutrogena, Obagi.. v.v thường ở các nồng độ 1-2% và độ pH dưới 4 để hoạt động tốt nhất.
Các sản phẩm này nên được dùng ở bước dưỡng da ngay sau rửa mặt và cách sản phẩm sau khoảng 20-30ph để đảm bảo hiệu hoậc xài luôn các bước tiếp theo tùy cách nào hợp.

2. Glycolic Acid (AHA)

Dù không có khả năng tẩy da chết sâu trong lỗ chân lông nhưng AHA cũng là một thành phần tẩy da chết được nhiều người tìm đến khi da không có phản ứng với BHA. Thành phần này thường xuất hiện trong các sản phẩm của The ordinary ví dụ: Alpha Hydrox, Glytone, Alpha-H,… ở nồng độ 5 -7- 10 và pH không quá 4. Đây cũng là một sự lựa chọn tốt cho các bạn có da khô, bong tróc nhiều và da có dấu hiệu lão hóa.

Nếu sử dụng kết hợp BHA và AHA thì nên dùng BHA trước rồi tới AHA nhé.

Định kỳ sử dụng mặt nạ đất sét ( tuần 1-2 lần)

Trong khi việc loại bỏ tế bào chết hóa học sẽ giúp loại bỏ tế bào da thừa và các chất bẩn từ tận sâu bên trong, giúp da sạch, mịn màng hơn, mặt nạ đất sét lại có khả năng hút dầu thừa trên da hiệu quả có tác dụng rất tốt đối với việc làm sạch dầu dư trên da, từ đó hạn chế việc hình thành các sợi bã nhờn cũng như mụn đầu đen.

Các bước dưỡng ẩm sau khi làm sạch da ( hàng ngày)

Bên cạnh những bước làm sạch da cơ bản bên trên, tuỳ theo môi trường sinh hoạt mà bạn có thể chọn loại dưỡng ẩm cho phù hợp. Cuối cùng, để bảo vệ làn da bạn cũng đừng quên kem chống nắng.

Follow me
Chào bạn! Mình là Nguyễn Phượng, người viết những bài viết trên blog này. Mình thích làm đẹp và cảm nhận cuộc sống. Bởi vậy mình viết về những chủ đề này. Rất vui vì bạn ghé thăm blog và đọc các bài viết của mình. Nếu có ý kiến bạn để lại lời bình nhé!
Follow me

Về Nguyễn Phượng

Chào bạn! Mình là Nguyễn Phượng, người viết những bài viết trên blog này. Mình thích làm đẹp và cảm nhận cuộc sống. Bởi vậy mình viết về những chủ đề này. Rất vui vì bạn ghé thăm blog và đọc các bài viết của mình. Nếu có ý kiến bạn để lại lời bình nhé!
Xem tất cả các bài viết của Nguyễn Phượng →

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *